精油無論是嗅覺或是觸覺，(像是spa按摩)，都能達到放鬆的效用，不同香味的精油帶來的效用也會有所不同，不過我們要怎麼選擇適合自己的精油呢?今日就讓自己向你們分享spa按摩最常見精油的效用吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油能帶給人高興、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後必需能給你滿滿的正能量。
spa按摩推薦的精油-玫瑰精油
市面上最廣泛的就是玫瑰精油了，玫瑰精油具備多種效用，想要改善心情的低落，或是鎮定肌膚，都能使用玫瑰精油。
spa按摩推薦的精油-薄荷精油
薄荷精油能達到醒腦、提振精神的效用，鎮定頭痛和壓力，不過因為成分比較刺激，因此要留意觸及目光或是身體比較敏感的地方。
spa按摩推薦的精油-甜橙精油
甜橙精油讓人感受心情高興，能鎮定壓力。成分溫和安全，是一款無論是大人小孩都非常適合的精油。
spa按摩推薦的精油-茶樹精油
茶樹精油能移除痘痘、殺菌和抗菌，使用後能提起精神，讓人感受振奮，非常適合提神呢~
spa按摩推薦的精油-薰衣草精油
薰衣草的味道聞起來令人感受放鬆，很多人spa按摩都必需會使用的精油，除了能協助睡眠之外，還能驅趕蚊蟲，非常多人推薦的精油香味。
spa按摩推薦的精油-迷迭香精油
迷迭香是一瓶能讓人提振精神的精油，假使往往有頭痛、偏頭痛的問題，非常推薦使用迷迭香精油，因為能有效改善這樣的狀況。
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